想问下当一些事情如任务一般必须要做好，或者并非任务但自己很想去做好时，如何真正做到把目标藏在心中，把眼前的每一步做好？越想着做好时越做不好，平衡不了对成功的渴望的快感以及快接近自己满意（所谓成功）时的焦虑急躁与紧张，越到关键时刻就容易乱，很想改变但感觉已经形成条件反射
你对成功的需要已经扰乱了自己的心智，需要理清思绪，找到办法，建议你做心理咨询通过深入的沟通来解决。
