小腿整形之后要注意半个月之内不要有高强度的运动，高跟鞋这段时间也不要穿，以免影响手术的效果，多注意营养和作息时间，以免内分泌混乱，影响到最后的效果。还有就是以后的锻炼也很重要，简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯，这样效果才不会反弹。
