我和楼主的情况完全一样，我小学上了两个学校转两次班搬N次家，初中留一次级上过四个学校，由于这个原因我几乎没有朋友发小也没有ಥ_ಥ这也导致我性格很内向，我初三那年心理就出问题了+_+由于在学校没有朋友过得很压抑我当时每天上学心情都是像奔丧一样，后来休学了家里人不理解也给了我不少压力我经常想自杀但没那勇气吧割腕怕痛跳楼怕高上吊没场地安眠药买不到（；￣ェ￣）看了一次医生做了个测试说是有轻度抑郁开了抗抑郁药物吃了一段时间整个人都木了什么情绪都没了，一年后上了一年高中在家里的“逼迫”下当兵去了我心理上是不接受的因为我害怕陌生的环境与陌生的人（可能是社交恐惧症）开往部队的火车上我就想逃了找个地方死了算了还是没那胆T^T，在部队两年锻炼也不少由最初的不适应也都过来了，这两年也思考很多有些内心的恐惧终究是要面对的有些恐惧是自己想象出来的，生活其实有很多可能跳出原来的圈子你会发现原来还可以这样活现在退伍了又重新回到了学校比以前好了很多我会看一些心理类的书籍开导自己不能说全好吧但不会有自杀的想法了我虽然还有很多内心的坎要过但没以前那么害怕了生活其实还是很美好的还有很多地方没去过很多事没做过好多东西没吃过，好了说了这么多其实我想说的是生活总没那么如意但其实也很美好他既没你想的那么好但也没那么坏一些事总会过去的找不到喜欢别人的感觉我也一样有可能是自己在逃避一些东西可能是受过的伤害与对别人的不信任但可以先喜欢自己呀自己都不喜欢怎么能喜欢别人呢最后祝你早点好起来加油(⊙ω⊙)

我也高三，而且很快就开始艺考了，考前焦虑。我觉得你需要一些东西去触发对生活对生命的感知，书法绘画，阅读写作，音乐运动，都可以试试。甚至，或许可以试着让自己更孤独，也许过一定时间会产生较强的交流欲望。