您好。挤痘痘尽量不能用手，可以选用暗疮针，事前要对皮肤和针都要进行消毒。而且最重要的是尽量等到痘痘熟了。痘痘挤出来后要洗脸，最后用手捧起水扑到脸上，尽量是矿物水或纯净水。挤完痘痘为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用化妆棉沾冰过的温和的化妆水敷一下创口，这样不仅可以减少发炎的情况，也能让挤完后的红肿消退一些。