独自是一种对比的结果，当你确信你和别人一样，有一个让你愿意回归，信任和喜欢，同时也爱你，支持你，接受你，尊重你的归属，在那里，你感受到了你的份量，重量，力量，而且不需要条件，是生就有的尊严与安全，当这些感觉存在你的心里，你将不会感到孤独，可能还会因一个人很有另一种享受。所以，恐怕你的孤独，不是空间的，而是心灵的，你说不出来的感受，有可能是无力，无助或不真实感，这是平常，你的意识层面与潜意识层不相同的原因，比如，在与人在一起时，表面上看你很开心，或你自已也觉得你自已应该开心，但却有那么一丝不安，你也不知道是什么，那就是内心里的潜意识里的不安全或自我否认。

能忍受孤独，进而享受孤独，是认识自己和提升自己最快的方法

孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独！我们需要独处的时间，自己与自己在一起（进行内省），同样我们也需要群聚，自己与朋友在一起（分享自己），所以孤独是我们的朋友，不过你的世界也不能只有孤独一个朋友，自己把握好，需要安静的时候，静静地享受孤独，如果需要朋友的时候，也大胆张开怀抱拥抱他人！