很自卑。自己一直以来都很自卑，大概从初中生起就有这样的意识，一直到现在。无论什么事，都会觉得自己这不好那不好比如长得不如别人，身材不如别人好，皮肤也不好，就各种。也不愿意和原来的同学和同事聚会，就喜欢自己待在家。朋友也越来越少。这要怎么调节啊。很惆怅??
自卑是个好东西，这方面比不上其他人，就在其他方面憋大招，把自己擅长的做得更好，拿出去也让其他人“自卑”一下。你觉得呢？：）
