最近总觉得睡不够，很容易困。宁愿上网聊天也不愿和父母聊天。而且心情低迷。不想运动，觉得生无可恋。经常感觉忧伤或者愤怒或者平静。
可以感受到你内心的迷茫，不知道这样的状况持续多长时间了？之前发生了什么事？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？
最近遇到什么让你困扰的事情吗？
您好，有些抑郁的情绪，遇到什么事了
你觉得是因为自己生病身体不舒服才导致沉默心情低迷的吗？
