我觉得我社交恐惧怎么办啊！！不喜欢和别人说话，我觉得很少有让我感觉舒服合拍的人所以就不想刻意的去交流，尤其是那种特别疯不着调的那种不想理。我觉得我这样已经影响了我正常的生活了，其实想想我也没错，我现在所处环境的人本来就是那样的，再说人和人的性格特点也不一样，可是我觉得我现在的表达形式不太好，容易造成别人误解自己也不舒服。可能是高中的阴影，我本来的性格就是慢热，和熟悉喜欢的人话很多，不熟的觉得没必要说那么多关系没到，高中班里人比较活跃又爱损人，虽然长期相处下来和她们玩的也不错，但还是受了很大的影响，我是一个敏感感性的人，我现在都不知道怎么办了，我一点自信也找不出来，很多人事让我觉得不舒服也可能是成长必经但我总想逃，怎么办怎么办怎么办〒_〒我好难过好想哭觉得内心很孤独没人理解我，现在大一每天不能回家又不能和喜欢的人待在一起好抑郁。