的确面对一个新的开始，会因为陌生不熟悉出现很多担心，这是适应新环境新阶段必经的过程。与其这样担心，不如勇敢的迈出一步努力试试看。结合你的当下，你觉得对你来说，如果状态有改善，发生第一个小小的变化会是什么呢？

你好，看起来好像你现在又出现了一些抑郁情绪了，不知道提及工作，想到了什么呢？是压力大，还是担心人际，还是没有信心，或者之前工作时出现过一些不愉快的事情让你害怕再次出现，还是其他原因呢？能否多说说呢

那就允许自己休息一会吧，不过好奇是什么力量让你在网上求助呢？