上学时班里轮流上讲台领读,到我了我开始还好好的但是刚领读两句我的声音开始颤抖我看到眼前的书突然发现好陌生,然后我整个人开始发抖班里有同学在下面鼓励我但是我不知道哪来的恐惧我到座位上一直在发抖我为什么会这样
我也是如此,何必强求自己呢,做你最擅长的,来让别人忽略你的这方面缺点,你又不当演讲家
你恐惧地发抖?
可以感受一下自己在恐惧什么吗?
人基本都有,要练习
很多人都会,不担心,多练习就好。