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未知| 心理健康 6浏览次数个回复 2021-12-10 07:15:01

做梦总是被一些正常的事物吓醒比如车辆，兔

做梦总是被一些正常的事物吓醒比如车辆，兔子，水壶，衣服等，而且惊醒后会有十分钟左右的后怕，怕到难以入睡，但白天却一直无感觉，已经几个月了，隔三差五

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未知 2021-12-10 07:21:43

可以通过释梦来进行心理咨询，让恐惧焦虑水平慢慢降低

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