看到微博上许多灾难的事和意外，就觉得很害怕，很害怕事情会发生在自己身上，有时候真的一点安全感都没有，有时候觉得能安全的活下去可真好，这算病吗？
许多人都会有类似的想法。不用焦虑。别人的不幸恰恰提醒着我们的幸运。如果类似的事情发生到你的身上。你将如何面对？当我们开始直接面对问题的时候。心里的焦虑会减轻许多。
