做错事,一直在想这件事,知道怎么改,但是不管多大的事都会造成阴影,在脑海中久久不能散去,要花很久的时间忘却才行,我该怎么办
你该怎么办不是我的责任,我也无法回答怎么办,不过你肯定不是对每一件事都纠结,哪些事你不纠结啊
学会好好面对和理解,而不是在意担心和自卑。