心理要学会自我调整

你好，理解你的心情，父亲因为生意而忽略了对你的照顾，你内心，因为没有得到这份父亲的关爱和支持，而缺乏力量。在过去你和他没有的选择。但现在不同了，你现在已经是个成人可以选择自己想要的。不要一直记挂着自己过去所经历的，而是去看看自己想要的是什么？你先负起多多交流，那就打开你的心，取得了长事情父亲交流。其实当你害怕说错了会被斥责的时候，你就真的会不知道说什么好。所以不要害怕就打开心，尝试着表达自己真实的感受。加油！