你需要自我肯定，不要经常拿自己跟别人比，觉得别人能力强、口才好，方方面面都不错，而自己工作做不到，又不懂得交际，更不会说话什么的，长久下去会逐渐丧失自信，甚至变得自卑，对生活对未来迷失那是很自然的，所以不管自己怎样都好，一定要肯定和认可自己，我就是我，虽然跟别人有很多方面不一样，就是因为跟别人不一样，这才是独一无二的自己呀。

宽容的忘掉过去，坦诚的活好当下，积极的面对未来

怎樣的你才最自然？

对性有障碍，大多是儿时有不好的遭遇。这需要你和你爱的人有沟通，希望他她在亲密的时候循序渐进，温柔舒缓一些，如果你反感了，就说出来，不要勉强，慢慢来。骨子里放荡不羁是谁都有的，就看每个人受道德约束的力度。

小时候留下的创伤是会影响现在的，你现在应该是既渴望又抗拒。找一个会调解的人，会让你慢慢放开的。