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未知| 养生保健 7浏览次数 个回复 2022-02-11 07:00:02
我已经16岁了,身高只有一米六七,想长高。,身高大概在一米六七左右,吃什么钙片可以帮助我进行长高呢?

身高大概在一米六七左右,吃什么钙片可以帮助我进行长高呢?

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未知 2022-02-11 10:30:02

结合你现在的年龄进行综合考虑分析,如果您的骨骼线还未完全闭合。平时可以多吃一些富含蛋白质和钙质的食物促进营养的吸收。每天都要坚持体育运动锻炼,早睡早起。

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