身高大概在一米六七左右,吃什么钙片可以帮助我进行长高呢?
结合你现在的年龄进行综合考虑分析,如果您的骨骼线还未完全闭合。平时可以多吃一些富含蛋白质和钙质的食物促进营养的吸收。每天都要坚持体育运动锻炼,早睡早起。