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未知| 心理健康 10浏览次数 个回复 2021-12-06 05:45:02
焦虑,自卑

越发的感觉自己内心自卑,做任何事情都畏首畏尾,没自信,可能跟小时候的经历有关系,小时候经常被训斥。讨厌被束缚,讨厌被安排,总是负能量爆棚,控制不了自己的脾气,就喜欢自己安安静静的呆着,讨厌嘈杂的声音、地方、人。家里人催着找男朋友结婚,可是我爱的人不爱我,不能跟自己喜欢的人在一起,我宁愿就这样一直单着。我注意力也不能专注,从来不能定下心来看书,不管多想看,坐一会脑子里就乱七八糟的事都出来了,想的头痛。我喜欢倾诉,但是因为一个人住,身边没有可以倾诉的人,不想让父母担心,父母也不能帮助到我,身边的朋友们都有自己的生活,不想打扰他们,我越来越觉得自己有心理有病,现在急需帮助。如有老师愿意帮助我,将感激不尽。

被采纳
未知 2021-12-06 08:11:48

或许我们可以一起去看看生命历程中发生了什么

其他答案
未知 2021-12-06

你的独立意识挺强的,很好啊。跟着自己的心,和家人之间的关系不含敌意,但是坚持到底,你做的很对啊。人本身就是关系动物,不和人多接触一定会各种瞎想胡想,你所认为别人都有自己的生活只是你自己的想法。试着去验证一下,真相是人都是需要朋友的,都是需要情感的支持的。只是找和你年龄相仿,经历相似的人群会让你更容易共情,更容易有共同语言,更容易放松。