错误的思想观念导致错误的行为。妳把自己犯错误归结于“从小缺乏关爱”上，这更是错上加错。缺乏关爱的人更应该自爱。爱惜自己也是在扼杀别人不爱惜自己的机会。从态度到成熟，从成熟到智慧，没有谁的一生全是平顺坦途。对同一情境，孤独，你可以采取不同的态度，应付它，成熟的人回转孤独为清静。名史家吉本形容默罕默德成长的过程说：“孤独是天才的学校。”幸福不是天上掉下来的免费礼物，而是创造的成就。基本上要健康良好，经济无匮乏。其余就是态度跟努力的问题了。介绍罗素的《幸福的获得》一书TheConquestofHappiness。有中译本。罗素，英国相门之后，最好的老师请到家里来，从没进过小学中学。他孤独得想自杀。只为了一道数学题，待完。做完就自杀。谁知越做越有趣，把自杀给忘了。十七岁进剑桥大学，交到一代才俊。他活了九十七，若老天给他机会，他还想再活一次。孤独、寂寞使人开悟。勉之。

理解。办法有几个。1.和父母经常聊天，谈过去对你的关爱，和为你做的事情，。。难度是父母有的还是不会表达爱，等原因，2.写出童年的喜怒哀乐，安慰内心受伤的小孩，3，，内心的父母好好和你沟通。

找到生活的重心就好啦

去寻找合适你的那个人。

你蒙上眼睛，世界就是黑色的，你关闭了心，世界就是冷漠的。漆黑的夜里，我们会走向灯光亮起的地方，寒冷的冬天，我们渴望走近温暖的火炉，如果我们自己为别人点亮一盏灯，如果我们为别人生起一盆炭火，他们自然会走近我们，来到我们身边，先让自己发光发热，一切自然就来了。怎么发光发热呢？第一步，抱抱自己，自己先学着关爱自己，你可能并不真的爱自己，你在描述自己的时候，没有一句肯定自己，的语言，你不喜欢自己的过去，你不喜欢自己的现在，不管是经历还是感情，你都不喜欢，对自己的关爱，不是给自己买点儿好吃好喝好衣服，而是，发现自己的优点，比如，我可能不是很漂亮，可是我很善良，我爱我的善良，我可能不够活泼，可是我安静温柔，我爱我的安静温柔……对自己的关爱，还包括对自己经历的接纳，愉快的美好的经历我们可以容易接纳，而某一段经历也许是不那么愉快，但那就是我的一部分，不可更改的一部分，痛苦的磨砺也必然带来成长，比如从小缺乏爱，我深知缺爱的痛苦，于是我便更能体察爱的珍贵，更懂得珍惜和呵护，而等我有了孩子，我必然会警醒自己去爱孩子，不要让孩子感受我曾经体会到的痛苦，不是吗？无论是痛苦的不愉快的经历还是感情，其实都是在以一种特别的方式在提醒我们今后要注意什么……，先试着自己爱上自己吧。