怎样才能不被人影响到自己的生活,怎样才能不在意别人的眼光,怎样才能控制自己的脾气,最近总是容易烦躁,也太注重别人的看法而弄的自己心累
可能你最近压力太大了,要好好释放压力了。人心情好,身体健康,就不那么容易为那些小事而不开心。
最近发生了什么事情吗?感觉到你很焦虑。
太看重别人的看法,这让你很辛苦吧。其实没有什么事情是完美的,人也一样。放下心中的完美,接纳和拥抱自己吧。