每当工作时总受父母,家人的影响让自己工做不好事,妹妹的一句话我就受影响,本来内向的我,有点轻微抑郁,没人理解我,我也不会为自己辩解,真头疼
较易受别人的影响往往是因为“内在自我”不够强大,可以做“自我成长”方面的心理辅导提高改变。
有什么想说的不要压在心里,你要说出来,跟家人好好交谈而不要跟家人有隔阂
还是内在力量缺乏,自我成长吧!
没人懂你让你更加的难受,那么是否有其他人懂你呢。你需要慢慢成长哦。
如果为自己辩解,会发生什么?