我都不知道该怎么说，我的问题我感觉很严重从小父母离婚。导致了我性格内向。看事情悲观。对自己没一点信心，现在自己也结婚生子了没有一点改变。最近更严重了长期失眠。想质询下有没有好方法可以控制。忧郁症真不是好东西
你失眠多长时间了，那些方面让你觉得你对自己没信心。
能工作么
你好!父母离婚的时候，你那时多大？他们离婚后与你关系如何？在自己的婚恋中，是不是也重复了父母关系的一些问题呢？可考虑做一段时间的心理咨询来改变一下。如果有进一步交流和沟通的需要，可以点我头像看我个人信息中的联系方式，也可以到我的个人界面http://www.xinli001.com/zx/20851905预约付费的心理咨询的，祝好
