您好，成人晚上睡觉磨牙的原因很多，要根据病因来治疗。

（1）牙齿咬合关系异常，如错颌、缺牙或牙齿缺损等，这种情况要及早修复缺失牙或进行牙齿矫正；

（2）神经紧张，心理焦虑，过度疲劳、大脑异常兴奋等，要及时调整心态，学会放松，减少不必要的焦虑；

（3）肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱、内分泌不平衡等，日常饮食要注意补钙，并定期进行肠道驱虫治疗。

一般而言，牙性龅牙多半是在其后天恒牙生长期形成的，比如，孩子在换牙期的一些不良口腔习惯及疾病所引起的。较为常见的原因有：吐舌头、咬异物以及呼吸道疾病等等。而骨性龅牙则多是因为遗传所引起的，这类多是受家族遗传以及种族的演变的影响较大而引起的。

睡眠姿势不对：习惯于偏侧睡眠的人，因为受压，被压的一侧的肌肉很容易发生异常收缩导致晚上睡觉磨牙。另外睡觉时喜欢蒙被睡的人因为大脑组织供氧不足也容易磨牙。肠道寄生虫：有蛔虫病的时候，更是容易导致磨牙。因为蛔虫能够分泌代谢物和多种毒素，来刺激大脑的相应部位引起咀嚼中枢产生兴奋，使咀嚼肌进行持续收缩，导致磨牙。