发烧是病原体进入到人体，病原体在体内发生炎症反应导致。发烧可以使用物理降温：用毛巾蘸温热水擦拭人体皮肤的某些部位比如从左到右擦拭颈部，两侧的腋窝，左右的手掌心，两侧的肘窝，两侧的腹股沟，两侧的腘窝，左右的足底。这些皮肤表面通过水分的蒸发，带走身体的热量，达到降低体温的目的。擦拭之后，要注意保暖，避免受凉，穿上单衣，盖上薄被。随时监测体温变化情况。