牙齿变白的方法还是比较多的，通常在临床上可以使用洗牙、抛光等方式去除沉着的色素，一般就可以让牙齿变白，同时也可以使用化学制剂帮助漂白。另外在平时的生活当中也可以使用有增白效果的牙膏，或者是在牙膏上涂抹柠檬水，这样也可以起到增白的效果。当然平时的预防才是让牙齿变白的关键所在，尽量避免吸烟，同时应该做好牙齿护理。

做烤瓷牙后看见的白是烤瓷牙的白色，不是本身牙齿的颜色。

因为烤瓷牙是先把自然牙磨小一圈后，再把烤瓷牙套在自然牙上粘接稳就好可以了，自然牙的颜色是没有变白的。

您好，牙齿由于经常吸烟，导致自己的牙齿变黄，想要牙齿变白，可以通过冷光美白牙齿。这个方法不但可以有效的让牙齿变白而且也不易反弹。冷光美白牙技术主要的是冷激光和美白剂的共同作用，之所以称为冷光，因为这是一种低温冷激光，操作过程中完全避免了对牙齿神经的刺激。它所暗藏的美白剂的主要成分是氧化氢，是一种亲水性药物，整个治疗的操作过程当中不伤害牙龈，对牙齿的结构和牙釉质也不会有任何伤害。建议去正规的牙科医院去做冷光美白。