口腔卫生不好，导致牙齿出现龋坏引起来的，建议您尽快去口腔科拍一个牙齿的x光片看看牙齿的情况，如果牙齿烂的不深的话，就可以直接把龋坏的地方补起来。

可能是牙龈炎症。建议尽快到口腔科进行口腔检查，看看是否有牙结石牙菌斑之类的，有的话，进行洁牙。牙龈炎症的时候，会导致牙龈出血的，再就是看一下牙龈没有紧密的贴在牙齿上，这是牙龈炎症的一种表现。在口腔科治疗完成之后，用正确的刷牙方法进行刷牙就好了。