牙齿稀疏矫正方法有很多，常用的主要有以下几种：

1、金属托槽矫正：这是最为传统的一种牙齿矫正方法，使用的范围较广、人群较多。其优点是适应症广、费用较低，缺点是美观度和舒适度都有所欠缺。这种矫正方式的原理是通过给牙齿佩戴金属托槽和弓丝，以此向牙齿施加压力，迫使牙齿进行移动并重新进行排列。

2、陶瓷自锁正畸：这种矫正方法是在传统的金属托槽矫正技术上优化而来的，与传统的金属托槽相比，陶瓷材料的隐蔽性更强，外观上只看到一条极细的弓丝，不认真看根本看不出来，美观度更高。而且，自锁托槽能有效降低牙齿移动的摩擦力，加快牙齿移动的速度，缩短矫正治疗时间。

3、隐形牙套矫正：这是目前最受欢迎、美观度最高的一种牙齿矫正方法。它是通过利用3D立体电脑技术等高科技，为牙齿量身定制一系列透明牙套，来完成整个矫正过程。这种矫正方式的优点是舒适美观、可自由摘戴，而且矫正效果可提前预知，缺点是费用相对较高。

4、舌侧隐形正畸：这是一种国际上近些年兴起的牙齿矫正方式，它是通过将矫治器全部安装在舌侧面，使外观上看不到任何正畸治疗装置，因此隐蔽性和美观度极高。

你好，牙齿矫正过程中，牙周膜、牙槽骨等结构也会发生相应的改建。部分患者会出现牙齿轻度松动、酸胀不适、咀嚼无力等情况，这都是治疗过程中的正常反应。矫正结束后，这些现象都会消失，牙齿会恢复正常的。

您哈，可以通过戴牙套来矫正牙齿进而改善这一情况，牙齿矫正包括范围较广，通常是指通过口腔技术手段，修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。牙齿矫正有多种方法，如树脂贴面、瓷贴面、烤瓷牙、正畸等等，要根据个人的牙齿实际情况、牙颌畸形种类等，再综合个人要求选择治疗方法，每种方法各有优缺点，不同人各有偏好，需要在检查时和医生直接交流确定方案。主要分功能性矫正和美学矫正。