其实洗牙对身体没有伤害，而且还对身体有很多的好处，很多人就是因为没有养成刷牙的习惯，导致牙齿不干净，还吃了很多对牙齿有伤害性的东西，所以到了一定年纪之后就经常会出现蛀牙、牙斑等问题，如果是这样的情况，那么可以通过洗牙将牙齿上面的一些污垢和斑点去除掉，牙齿也会健康很多，而且洗了牙之后牙齿也会比较白，给别人的感觉也会好很多。

不过，有全身心性疾病的人尽量不要洗牙，为了避免交叉感染，还是建议这些人不要洗牙，并且有这些疾病的人在洗牙的时候也会出现牙龈出血的问题，所以这些疾病的人尽量还是不要去洗牙，如果觉得牙齿不太干净的话，就应该要养成早晚刷牙，吃了东西之后漱口的习惯，这样牙齿也会慢慢的变好，希望这些东西对你有所帮助。

喷砂是水雾在压力的作用下喷出，喷出一种特殊的粉状物，覆盖到牙齿表面，牙的表面就像穿了新衣服一样清洁光滑，减少牙结石形成的机会。抛光是洗完牙后，利用磨光器或牙膏等，在牙齿表面慢慢摩擦，除去牙齿上的划痕，让牙齿看起来光滑。

抛光好。洗牙后抛光就象洗车后打蜡的效果。超声波洗牙后会在牙面上留下显微镜下可见的细小划痕，导致牙面有细微粗糙，这样会容易聚集色渍和牙石。通过抛光可以使牙齿更光亮，牙面更光滑，从而减缓菌斑及色素的附着和牙石的生成。另外抛光也可以减小洗牙后的牙齿敏感。这是通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，清除色素的效果更为明显。牙齿上色素沉积不严重的患者，可能不需要进行喷砂处理，只要超声波洗牙一次就可以了。