正常人的心率正常值为60-100次/分钟，低于60次/分，属于窦性心动过缓，高于100次/分属于窦性心动过速。重体力劳动者，运动员会出现生理性窦性心动过缓的情况，而没有任何不适症状，这种情况属于正常。若心率为45次/分，有心慌不适，乏力.胸闷，胸痛等不适症状，这种情况属于不正常性，建议口服心宝丸，参松养心胶囊等营养心肌提高心率治疗。