女性来月经是由于体内雌孕激素撤退以后，导致内膜剥落混合血液流出阴道的过程，通常在来月经期间胃肠道蠕动会减慢，所以一般来说在月经期间饮食要清淡容易消化为主，而且在月经期间不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，以免导致引起痛经的表现，而巧克力是属于甜品，对月经没有任何影响，既不会导致引起痛经的出现，也不会引起月经量的增加，所以来月经期间是可以吃巧克力的。