痛经调理方法有哪些
痛经的原因有很多,月经前腹疼,行经腹疼,月经后腹疼,它的机理是不一样的,治疗的方法也不同,从中医角度分析,经前经期腹疼多数是气滞血瘀,寒凝血瘀,从而导致胞宫瘀滞,会出现小腹憋胀、冷凉、疼痛、月经夹杂血块等症状,故而需要行气活血,温经散寒,祛瘀止疼,建议选用少腹逐瘀汤、温经汤之类;月经后腹疼多为肾气亏虚,气血不足,会出现小腹隐痛、喜欢揉按、月经量少、颜色浅淡、头晕心慌、失眠等症状,需要补肾气,益气养血,建议四物汤结合益母胜金丹加减。患者自身要保证良好的生活习惯,经期注意休息保暖,保持好心情。