增生乳腺结节是指乳腺上皮和纤维组织增生引起，一般好发于20-55岁之间的女性，是乳腺的一种最常见的良性疾病，临床表现为疼痛，包块等不适，所以最好去乳腺专科做个乳腺b超，乳腺钼靶，必要时做个乳腺结节穿刺活检明确一下，进而决定下步方案，如果出现疼痛剧烈的话，则可以吃点中成药，比如小金丸调理一下，如果有包块的话，建议做个手术，以防恶变。