腰椎间盘突出症出现左腿憋涨说明突出的椎间盘压迫到了神经了，这个时候应该到医院就诊，通过医生的查体和辅助检查如核磁共振，明确突出的节段和程度。如果突出程度较轻，可以通过卧床休息，口服减轻神经根水肿的药物如醋氯芬酸，双氯芬酸或塞来昔布等，如果效果不佳可以静脉输液给予地塞米松和甘露醇脱水治疗。如果突出程度较重预计保守治疗效果不好的患者可以手术治疗。