产后第一次同房，首先要确保产妇的身体恢复较好，一般情况可。要注意性生活的清洁及卫生。另外，产后即使月经不规律，或者是一直月经未来潮，也不排除有排卵的相关情况，还要注意采取相关的避孕措施。一般避孕套也就是阴茎套，是哺乳期选用的最佳避孕方式，另外也可以选用单孕激素制剂的长效避孕针或皮下埋植剂，使用方便，不影响乳汁的质量。不宜使用雌、孕激素复合避孕药，或者是避孕针以及安全期避孕。