影响月经的原因很多，环境的改变是影响月经的一个重要因素，天气改变会影响部分人的月经，包括月经周期、经期、经量的改变，有时会出现伴随月经的不适症状。天气改变影响了人体内分泌系统，出现短暂性失调，很快人体又会回到正常。天气变冷时，建议女性及时添加衣物，少吃冷凉食物，加强身体锻炼，保持好心情。偶尔因环境改变出现的月经失调，如果没有明显的临床症状，不要太紧张，可以观察几天。