踝关节的地方有伤，很多时候会有韧带损伤，或者是有撕脱性性骨折或者骨裂，建议首先是完善局部的x片，必要时ct检查，看看有无骨折。如果只是单纯的韧带损伤，可以磁共振检查判断程度，比较严重的需要石膏固定，踝关节损伤的康复训练主要是练习下肢抬腿，预防肌肉萎缩，另外就是踝关节的主动背伸和屈曲，防止关节僵硬。可以配合肿痛气雾剂局部喷雾。