如果感觉要来月经了就是不来，首先要排除怀孕的，可以用早孕试纸测试一下，看是否是阳性，如果在排除怀孕的情况下，现在还是不来月经，可以到医院做一个b超看子宫内膜厚度，也可以吃上黄体酮，让月经来的，平常注意卫生，勤换内裤，清洗后在阳光下暴晒平常注意放松心情，如果心情不好，有压力也会引起月经不调的，月经期间避免着凉和劳累。