少女刚来月经的几年内，因为中枢神经系统对雌激素的正反馈机制尚未完全成熟，所以月经周期常常不规律。有的人经过5到7年后，建立规律性的周期性排卵后，月经才逐渐正常。同时月经又受精神因素，慢性疾病，环境，气候，饮食，运动，药物等影响。所以少女月经不调，首先要放松心情，适当锻炼身体，如果月经量多，或者经期长等，必要时可以止血，调经治疗。