射精快，有可能会影响到夫妻的性和谐，一般可以通过行为训练以及药物脱敏进行改善，首先需要有一个稳定并且规律的性生活，一般建议每周性生活2到3次，因人而异，年龄大的可以适当减少。在性生活的过程中，建议逐渐通过变换快慢频率的方式，适应女性的阴道，或者快要射精的时候，用手向下牵扯阴囊，使快感下降，可以辅助药物进行改善，一般先使用局部麻醉药物，性生活前半个小时涂抹，如果效果不佳，可以换成精神类的口服药物，大多数是在性生活前两个小时服用。