对于一岁的宝宝来讲，已经可以顺利的适应辅食了。这个时候孩子已经可以吃新鲜的蔬菜和水果。对于水果来讲，多数的水果都是可以食用的，这个时候宝宝因为咀嚼功能较差一些，可能很难适应比较完整的水果果肉最好可以是把新鲜的水果榨成果汁，适当的用温开水稀释，然后给孩子喝相对来说对于宝宝来讲比较容易接受，樱桃也是不错的选择，但是吃的时候一定要给孩子把果核挑出来，以免造成窒息。