蛋黄是含有多重营养物质的，其本身是不会导致便秘发生的，有些小孩子进食蛋黄后出现便秘，可能是与其他因素有关。由于小孩子的消化系统发育尚未完全成熟，因此吸收能力有限，每天的鸡蛋进食数量控制在一个。此外，如果出现了便秘，可以将煮鸡蛋换成蒸鸡蛋，这样也会减少出现便秘的情况。最后，让小孩子养成每天按时排便的习惯很重要。