大便黏腻从中医角度分析为胃肠湿热，胃主受纳腐熟水谷；小肠主受盛化物、泌别清浊；湿性重浊黏腻，湿性趋下；故湿热壅滞胃肠，致胃肠化物功能降低，水谷停留胃肠，湿热熏蒸，则大便黏腻；可以服用健脾化湿，清热燥湿类中药，如参苓白术散，亦可采用陈皮泡水喝等；建议行大便常规检查，以明确有无其他病变；若无其他不适，大便黏腻多因食用高蛋白等精细食物所致。