正常足月出生的宝宝，新生儿期一天一夜24小时，要睡到18到20个小时，也就说除了吃奶，大便小便，宝宝都在睡觉，那一个月大的宝宝也要睡到16到18个小时。当然也有很大的个体差异，只要宝宝体重，头围，身长增长正常，睡眠安稳，少几个小时也没问题。如果睡眠很少，有哭闹多汗等情况，特别是纯母乳喂养的宝宝，一定要及时补充钙剂和维生素ad，那如果是奶粉喂养的宝宝，也要适当的添加维生素ad。