脚背出现的疼痛，首先要明确是什么原因导致的，如果受到外伤导致的话，需要积极的完成检查，排除一下有没有骨折以及软组织损伤的具体程度，具有手术指征的话是需要进行手术治疗。保守治疗就是要注意休息，避免过多的行走，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠。也不要推拿按摩。如果没有受到外伤，有可能是长时间的行走导致的局部软组织的肌肉痉挛，充血水肿，形成无菌性的炎症，要积极的注意休息，热敷烫洗。应用消炎镇痛药物。对于局部的痛点，可以进行封闭治疗。