多囊卵巢综合症是妇科常见的内分泌疾病，常常以雄激素过高导致引起面部痤疮和性毛明显增加，由于排卵稀少或者持续无排卵，会导致引起月经周期的推后，甚至是闭经表现，检查彩超还会发现双侧卵巢有2到9毫米的小卵泡，数量在大于12个以上，通常会伴有胰岛素的抵抗和肥胖，所以多囊卵巢综合症的女性饮食应该清淡易消化，而且不要吃油腻，辛辣刺激以及甜品，要多吃蔬菜，蛋白质食物，水果等，还要天天跑步锻炼减肥控制体重，减少腰围才行。