月经期间可以吃石榴，但不可以多吃，石榴有止血的功效，会导致月经量减少，石榴有美容养颜的功效，月经期间女性容易衰老，可以适当吃些，月经期间有的女性有拉肚子现象，可以吃些石榴来止泻，石榴还有消炎的功效，含有丰富的维生素C，可以提高免疫力，经期吃石榴好处多多，但要适度。月经期间可以适量吃些新鲜水果和蔬菜，但要忌食辛辣，寒凉刺激性较大的食物。