腰疼的原因很多，常见的就是腰肌劳损，为无明显诱因出现的腰背部疼痛，以肌肉起止点为著，查体局部压痛明显。治疗以休息，改变生活或工作习惯，带腰围保护一下，口服扶他林这类消炎止痛药物药物，局部红外线烤灯治疗，可以配合针灸理疗。其次是腰椎间盘突出，常常伴有下肢麻木，以小腿外侧多见。首先要做腰椎ct，看看椎管内狭窄情况，如果突出不严重，可以保守治疗，卧床休息，口服扶他林这类消炎止痛药物，严重时需要手术治疗。