肝气郁结常见胸胁乳房胀痛，胸闷不舒，小腹胀痛，欲叹息，食欲不振等症状，从而会出现月经紊乱、痛经、闭经、不孕、缺乳的妇科疾病。在食疗方面也应以疏肝解郁为大法，可选玫瑰花茶、柚子茶、橘朴茶、橘皮粥、柿蒂汤等缓解肝郁症状。若肝气郁结较重，建议中医调理，可吃逍遥丸、柴胡疏肝散等中成药，亦可选择辨证施治，中药汤剂治疗。