怀孕期间最好不要吃巧克力，主要是因为巧克力中含有可可粉，而可可粉中含有类似于咖啡因的物质，对胎儿的生长发育会产生不利的影响；另外，巧克力中所含的热量和脂肪较高，相反蛋白质较少，不含促进胃肠蠕动的纤维物质，容易引起肥胖使难产的可能性增加，因此不易多食用；而且巧克力中糖分含量较高，可能诱发妊娠期糖尿病的发生，对母体和胎儿都有危害，因此要尽量少吃或不吃。