是安全期，但是排卵有时跟情绪环境也有直接的关系。最好是要采取安全的避孕措施，如上宫内节育器，带避孕套，上避孕栓，吃短效避孕药，打长效避孕针。如果是在没有保护性的性生活，可以在同房后72小时内，口服紧急避孕药是能达到避孕效果的，服药越早，避孕效果越好。吃药前，后2个小时需要禁食。最好是在月经干净3-7天，没有性生活，没有急性炎症时，上宫内节育器。