打胎后建议1-2天，在医院观察。3-5天后可出院回家，注意休息，饮食上补充营养，因为人流后，身体虚弱，容易出现营养不良，同时也要注意保暖，避免着凉，以免出现感冒症状。休息两周后，就可以正常的出门上班，但避免剧烈运动及重体力劳动。可以做一些轻体力工作。1个月以后就可以恢复正常的生活，但如果没有打算要孩子，性生活以后一定要避孕。